영양제

글루타민 효능은 근육회복용으로 많이 알려져 있으나 장 건강 회복을 통한 면역력 향상, 위 점막 재생 및 장 결합조직 재생성을 통한 장누수증후군 완화에 대한 효능이 더욱 큰 건강에 대한 이점이라고 생각합니다. 저 또한 장 건강과 근육회복을 위해 8통 이상 꾸준히 복용했었습니다. 글루타민 효능 글루타민 내돈내산 후기 제가 글루타민을 먹다가 더 열심히 먹게된 이유는 리틀약사 님의 유튜브 … Read more

역류성 식도염 증상은 속이 쓰리고, 쓴맛이 올라오고, 가슴이 타는 듯한 통증 등 여러가지가 있습니다. 이에 대해 보통은 위산이 많아서 그런 것으로 알려져 있으나 많은 경우 오히려 그 반대로 위산이 부족해서 식도 괄약근이 식도를 꽉 조여주지 못해 위산이 역류할 수 있다고 합니다. 역류성 식도염 증상 역류성 식도염(GERD)은 위산과 때때로 담즙이 식도로 역류하여 자극과 불편함을 유발하는 만성 … Read more

카테킨 효능은 강력한 항산화와 체내 지방 감소가 있습니다. 카테킨(Catechin)은 차나 과일 등에 풍부하게 들어있는 식물성 화합물로 특히 녹차에 많이 들어있어 일상생활에서 접하기 쉽습니다. 카테킨의 종류도 여러가지로 나뉘는데 그 중 하나인 에피칼로카테킨 갈레이트(EGCG)가 건강에 긍정적인 영향을 준다고 알려져 있습니다. 카테킨 효능 카테킨은 플라보노이드 계열에 속하는 천연화합물의 일종으로 차, 코코아, 과일, 채소 등 다양한 식물성 식품에 널리 … Read more

Super Enzymes 효능은 캡슐형과 타블렛형에 따라 달라집니다. 제가 섭취한 제품은 타블렛 형으로 펩신이 포함되어있어 단백질 소화에 캡슐형보다 더 도움이 될 것으로 판단됩니다. Super Enzymes는 건강한 소화를 돕는 종합 효소 혼합물입니다. 브로멜라인, 소담즙, 판크레아틴, 파파인으로 제조된 슈퍼 효소는 지방, 탄수화물, 단백질 분해를 최적화하는 데 도움이 됩니다. Super Enzymes 효능 Super Enzymes 내돈내산 후기 구매링크 웨이트 트레이닝을 … Read more

프로비마게 효능은 유산균주인 락토바실러스 플랜타럼(LP 299V)로부터 옵니다. 프로비마게는 락토바실러스 람노서스 균주도 있지만 락토바실러스 플랜타럼이 특허균주로 주력인 상품입니다. 이는 사람의 소화, 면역력 향상, 장 전반적인 건강에 이점이 있습니다. 프로비마게 효능 프로비마게 효능은 스웨덴 베스트셀러로 입증할 수 있습니다. 특허균주인 락토바실러스 플랜타럼을 주력으로 하고 있는 유산균입니다. 락토바실러스 플타룸(Lactobacillus plantarum)은 락토바실러스속에 속하는 유산균의 일종입니다. 소금에 절인 양배추, 피클, 김치 … Read more

오메가3 효능은 심혈관 건강 개선, 염증 감소, 뇌건강 증진으로 잘 알려져 있습니다. 하지만 간과할 수 있는 다른 장점들도 있습니다. 우울증 완화에도 도움이 될 수 있으며, 자율신경계 조절로 스트레스를 완화시킬 수도 있다고 합니다. 오메가3 란? 오메가-3는 인간의 건강에 중요한 필수 지방산, 고도불포화 지방의 그룹입니다. 이러한 지방산은 화학 구조의 첫 번째 이중 결합이 지방산 사슬의 메틸 끝에서 … Read more

투퍼데이 효능은 가성비 멀티비타민 세계에서 베스트 급으로 알려져 있습니다. 아래의 구매 인증 사진을 보셔도 Iherb에서 베스트 셀링 랭킹 1위인 것을 볼 수 있습니다. 제가 이 제품을 특히 좋아하는 이유는 종합 미네랄을 한 번에 다 섭취할 수 있기 때문입니다. 투퍼데이 영양 성분 투퍼데이의 영양 성분은 아래 표와 같습니다. 이노시톨부터는 컨셉원료로 타제품과 차별성을 두기 위함이므로 함량이 높지 … Read more

트리뷸러스 효능 중 가장 각광 받고 있는 효능은 남성 성기능 향상 입니다. 일부 연구에서는 발기 부전을 개선하고 테스토스테론 수치를 높이는 데 도움이 될 수 있다고 하지만 개인차가 있을 수 있습니다. 최근에는 이러한 효과로 인해 운동능력 향상에도 이점이 있을 수 있다고 합니다. 트리뷸러스란? 트리뷸러스는 학명 Tribulus terrestris로도 알려져있고 남가새과(Zygophyllaceae)에 속하는 식물입니다. 아시아, 유럽, 아프리카 및 호주 … Read more

메트포르민 다이어트 효과는 췌장의 기능을 살려 인슐린 민감도를 상승시키고 장내에 당 흡수를 억제함으로서 생기는 것입니다. 이러한 이유로 메트포르민 복용을 하면서, 인슐린 저항성을 일으키는 음식(설탕, 밀가루, 튀김, 산화된 기름)을 섭취하시면 메트포르민 효과를 상쇄시키게 됩니다. 메트포르민이란? 메트포르민은 비구아니드로 알려진 약물 종류에 속하는 널리 사용되는 경구 약물입니다. 비구아니드 계열의 약은 프랑스 라일락의 성분을 기초로 제조된 약입니다만, 메트포르민은 화학적으로 … Read more

HMB 효과는 근육 성장 및 스트렝스 강화에 있습니다. BCAA의 중요한 요소인 류신의 대사과정에서 아주 소량 나오는 물질로 이 HMB는 단백질 합성에 중요한 역할을 한다고 합니다. 내돈내산 후기는 다이어트 중 근육량 보존과 다이어트 이후 골격근량 늘리는데 중요한 역할을 했다고 생각합니다. HMB 란? HMB는 β-Hydroxy β-Methylbutyrate를 나타냅니다. 단백질의 구성 요소 중 하나인 필수 아미노산 류신의 대사 산물입니다. … Read more