횡문근융해증 증상은 근육통이 심하고 근육이 쇠약해져 힘이 없습니다. 또한, 콜라색 소변이 나오며 신장기능에 이상이 생겨 소변 배출량이 감소할 수 있습니다. 이러한 증상들이 지속될 시 빠르게 병원에 가서 링거를 맞아야 합니다. 횡문근융해증 증상 횡문근융해증은 근육 조직, 특히 골격근이 파괴되어 근육 세포 내용물이 혈류로 방출되는 것을 특징으로 하는 의학적 상태입니다. 이로 인해 혈액 내 미오글로빈, 크레아틴 키나아제, … Read more
콜라겐 효능이 있는 이유는 피부, 뼈, 힘줄, 인대 및 연골을 포함한 신체의 다양한 결합 조직의 중요한 구성 요소인 단백질이기 때문입니다. 이러한 조직에 구조, 강도 및 탄력성을 제공하고 다양한 잠재적 이점이 있습니다. 콜라겐이란?(타입별 정리) 콜라겐은 아미노산으로 구성된 단백질로 신체의 다양한 조직에 구조와 지지를 제공하는 데 중요한 역할을 합니다. 여러 타입의 콜라겐이 있으며 각각 신체 내에서 특정 … Read more
글루타민 효능은 근육회복용으로 많이 알려져 있으나 장 건강 회복을 통한 면역력 향상, 위 점막 재생 및 장 결합조직 재생성을 통한 장누수증후군 완화에 대한 효능이 더욱 큰 건강에 대한 이점이라고 생각합니다. 저 또한 장 건강과 근육회복을 위해 8통 이상 꾸준히 복용했었습니다. 글루타민 효능 글루타민 내돈내산 후기 제가 글루타민을 먹다가 더 열심히 먹게된 이유는 리틀약사 님의 유튜브 … Read more
역류성 식도염 증상은 속이 쓰리고, 쓴맛이 올라오고, 가슴이 타는 듯한 통증 등 여러가지가 있습니다. 이에 대해 보통은 위산이 많아서 그런 것으로 알려져 있으나 많은 경우 오히려 그 반대로 위산이 부족해서 식도 괄약근이 식도를 꽉 조여주지 못해 위산이 역류할 수 있다고 합니다. 역류성 식도염 증상 역류성 식도염(GERD)은 위산과 때때로 담즙이 식도로 역류하여 자극과 불편함을 유발하는 만성 … Read more
카테킨 효능은 강력한 항산화와 체내 지방 감소가 있습니다. 카테킨(Catechin)은 차나 과일 등에 풍부하게 들어있는 식물성 화합물로 특히 녹차에 많이 들어있어 일상생활에서 접하기 쉽습니다. 카테킨의 종류도 여러가지로 나뉘는데 그 중 하나인 에피칼로카테킨 갈레이트(EGCG)가 건강에 긍정적인 영향을 준다고 알려져 있습니다. 카테킨 효능 카테킨은 플라보노이드 계열에 속하는 천연화합물의 일종으로 차, 코코아, 과일, 채소 등 다양한 식물성 식품에 널리 … Read more
Super Enzymes 효능은 캡슐형과 타블렛형에 따라 달라집니다. 제가 섭취한 제품은 타블렛 형으로 펩신이 포함되어있어 단백질 소화에 캡슐형보다 더 도움이 될 것으로 판단됩니다. Super Enzymes는 건강한 소화를 돕는 종합 효소 혼합물입니다. 브로멜라인, 소담즙, 판크레아틴, 파파인으로 제조된 슈퍼 효소는 지방, 탄수화물, 단백질 분해를 최적화하는 데 도움이 됩니다. Super Enzymes 효능 Super Enzymes 내돈내산 후기 구매링크 웨이트 트레이닝을 … Read more
5×5 스트랭스 트레이닝은 근력과 근육량을 키우는 데 중점을 둔 운동 루틴을 말합니다. “5×5″라는 이름은 각 운동에 대해 5회 반복 5세트를 수행하는 루틴을 뜻합니다. 보통 3×3 보다 더 보수적으로 느리게 무게를 올리는 방식으로 알려져 있어 부상 방지에 탁월하며 3×3보다 볼륨이 많아 근비대에 조금 더 이점이 있을 수 있습니다. 5×5 스트랭스 트레이닝이란? 5×5 스트렝스 트레이닝은 근력과 근육량을 … Read more
프로비마게 효능은 유산균주인 락토바실러스 플랜타럼(LP 299V)로부터 옵니다. 프로비마게는 락토바실러스 람노서스 균주도 있지만 락토바실러스 플랜타럼이 특허균주로 주력인 상품입니다. 이는 사람의 소화, 면역력 향상, 장 전반적인 건강에 이점이 있습니다. 프로비마게 효능 프로비마게 효능은 스웨덴 베스트셀러로 입증할 수 있습니다. 특허균주인 락토바실러스 플랜타럼을 주력으로 하고 있는 유산균입니다. 락토바실러스 플타룸(Lactobacillus plantarum)은 락토바실러스속에 속하는 유산균의 일종입니다. 소금에 절인 양배추, 피클, 김치 … Read more
오메가3 효능은 심혈관 건강 개선, 염증 감소, 뇌건강 증진으로 잘 알려져 있습니다. 하지만 간과할 수 있는 다른 장점들도 있습니다. 우울증 완화에도 도움이 될 수 있으며, 자율신경계 조절로 스트레스를 완화시킬 수도 있다고 합니다. 오메가3 란? 오메가-3는 인간의 건강에 중요한 필수 지방산, 고도불포화 지방의 그룹입니다. 이러한 지방산은 화학 구조의 첫 번째 이중 결합이 지방산 사슬의 메틸 끝에서 … Read more
투퍼데이 효능은 가성비 멀티비타민 세계에서 베스트 급으로 알려져 있습니다. 아래의 구매 인증 사진을 보셔도 Iherb에서 베스트 셀링 랭킹 1위인 것을 볼 수 있습니다. 제가 이 제품을 특히 좋아하는 이유는 종합 미네랄을 한 번에 다 섭취할 수 있기 때문입니다. 투퍼데이 영양 성분 투퍼데이의 영양 성분은 아래 표와 같습니다. 이노시톨부터는 컨셉원료로 타제품과 차별성을 두기 위함이므로 함량이 높지 … Read more